Beste wensen voor 2007

Langs deze weg wil ik iedereen een gezond en sportief 2007 toewensen!

Vanaf 1 januari zal er op kajakgebied voor mij het een en ander veranderen.
Volgend seizoen heb ik geen wedstrijdlicentie meer in Mechelen, maar vaar ik in de kleuren van RCNML Anseremme.
Het grote voordeel gaat (hopelijk) zijn dat mijn onkosten (of een deel ervan) worden vergoed.
Ik ben de mensen van Anseremme alvast heel dankbaar dat ik deze kans krijg, nu is het aan mij om voor de resultaten te zorgen. Ook het bestuur van KCCM moet ik bedanken omdat ze er geen probleem hebben van gemaakt en mijn standpunt begrijpen.

Het grote nadeel is dan weer dat ik op de BK's geen k2 meer kan varen met Daivy.
Onze titel op de lange baan van dit jaar zal voorlopig de laatste zijn.

De komende jaren zullen moeten uitwijzen of het een goede of een slechte beslissing was. Ik ben alvast gemotiveerd om er in 2007 een serieuze lap op te geven.

Veel feestplezier de komende dagen!

Op naar 2007!

Sinds vorige week ben ik weer aan 't trainen voor volgend seizoen.
T is niet dat ik anderhalve maand met mijn luie gat in de zetel ben blijven zitten, maar veel structuur en regelmaat zat er in de trainingen niet in. Wat lopen, beetje fietsen en vooral heel weinig varen.
Vorige weken nog meegedaan, en serieus afgezien op de triathlon in Kasterlee (33e plaats) en de Kayak run-bike (29e plaats, samen met mijn pa). Het varen ging nog goed, lopen viel nog mee maar fietsen was een echte ramp. Als ik volgend jaar weer wil meedoen zal ik daar toch een beetje moeten op trainen.

Volgend seizoen zou ik me eerst en vooral willen selecteren voor het EK afdaling in Bosnië. Daarnaast ga ik proberen om me ook te selecteren voor het WK marathon. Al hangt het er wel vanaf wat de selectievoorwaarden zijn en of deze twee disciplines dan nog te combineren zijn. We horen het wel één van de komende weken.

De eerste trainingsweken zijn nog vrij rustig, 3x varen, 2x poweren en 1x lopen. Allemaal zonder in het rood te gaan :-)
Na deze opwarmweken begint het echte werk vrees ik. Hopelijk heb ik er dan nog evenveel zin in en blijven de weergoden ons wat gunstig gezind.

Laat het maar een warme en natte winter worden!
Geen ijs op de vaart en veel water op de rivieren!
precies een verkiezingslogan :-)

Dutch Water Dreams!

De hollanders kunnen er wat van!
Onze noorderburen hebben een wildwaterbaantje gelegd in Zoetermeer.....
En wat voor één!
T is een exacte kopie van de baan die er in Peking ook gaat liggen voor de OS. Het hele complex kost ongeveer 32,5 miljoen euro, je kan er trainen voor slalom, ww-sprint, rodeo, raften en hydrospeed. Binnen in de hal zijn er 3 kunstmatige golven waar je kan surfen en body-boarden. Het hele complex is gewoon af! Je vaart naar beneden waar je in een klein meertje uitkomt, vaart rustig naar de lift en laat je weer naar boven brengen, echte luxe!
Binnen hangen bijvoorbeeld overal flat-screen tv's (zelfs in de kleedkamer) waar je de beelden van de wedstrijden kan volgen....

Dit weekend waren we uitgenodigd op de grote opening om er een sprint te varen.
Vrijdag tss 21.00 u en 21.45 was het onze beurt om te trainen, geen simpel baantje was de conclusie na de eerste runs....
Klaartje kwam na enkele runs vragen of ik het leuk vond......nee was 't antwoord, k voelde me precies een speelbal, de baan deed alles met mij wat het maar wou, van links naar rechts en weer terug, controle over de boot was heel ver te zoeken.
Gelukkig ging het tegen het einde van de training wat beter en na met enkele andere vaarders te hebben gesproken bleek ik niet de enige te zijn met dat probleem :-)

Zaterdag was onze wedstrijd, na 2 redelijk goeie manches kwam ik terecht op de 7e plaats. Op zich veel beter dan ik had verwacht in dit internationaal veld en met een maand niet te trainen, maar k ben toch niet volledig tevreden. Na de eerste manche stond ik 6e met een dikke seconde achter op nr 1 en op enkele tienden van het podium.... Als je dan weet dat het podium goed is voor 10 uur gratis varen (+/- 300 euro) dan ga je voluit voor 't podium..... mislukt dus.

Zondag zijn we nog gaan kijken naar de internationale slalomwedstrijd, echt knap hoe die toppers door die poortjes vliegen. Voor mij is dit de knapste tak van onze sport.

Een geweldig weekend dus, alleen jammer dat het we nog maar eens hebben kunnen vaststellen hoe onze sport in alle landen vooruitgang boekt behalve in ons belgenlandje......
Er gaat al 5 jaar een wildwaterbaan komen in Hofstade (god weet voor wie of voor wat) en al 5 jaar zeggen ze ook dat de baan volgend jaar klaar moet zijn.... dus in 2007 varen we in Hofstade op een kopie van de baan voor de OS in 2012? ;-)

Wie info over Dutch Water Dreams wil moet maar eens kijken op http://www.dutchwaterdreams.com/

foto's volgen later nog!

7e k2 mix!

Op onze propagandawedstrijden ben ik samen met Klaartje 7e geworden in de k2 mix! (Op de uitslag staan we 6e, maar volgens mij zijn we 7e over de meet gekomen) Onze beste prestatie sinds we samen varen!
In de start waren we direkt goed weg, na 100 m lagen we mee op kop en zagen we links enkele andere snelle koppels komen.
Na 250 m geraakten enkele boten met elkaar in aanvaring, wij konden er net voorbij en kwamen zo op de eerste golf te liggen bij Tom Cremers en Petra Santy, ideaal! Alleen jammer dat wij langs de buitenkant van de bocht lagen waardoor we aan de eerste bocht een klein beetje tijd verloren. Tom heeft nog willen wachten om ons mee te nemen (merci hé!) maar de "form" was niet meer zoals het moet en die versnelling om er weer bij te geraken lukte ons niet. De rest van de wedstrijd konden we goed volgen in de tweede groep en in de sprint voor de 5e plaats moesten we nog de boot met Tuur Bettens en die van Tom Casier voor laten gaan.
Volgend jaar gaan we voor het podium!

Volgende zaterdag doen we met een estafetteploeg mee aan de kustmarathon!
Ik mag de eerste 5 km voor mijn rekening nemen..... dat gaat wat worden.... :-)
Gelukkig komt na mij een zeer sterke loper om ons terug bij de mensen te brengen!

Het is weer voorbij....

Het seizoen 2006 zit er weer bijna op.
Volgend weekend nog wat koersen in mijn achtertuin en dan is de laatste kajakwedstrijd van het jaar voorbij.
Ik heb mezelf voorgenomen om een langere rustperiode te nemen dan andere jaren, zo kunnen de batterijen eens volledig opgeladen worden om er volgend seizoen keihard tegenaan te gaan.
De afgelopen maanden was de motivatie soms ver te zoeken, nog een geluk dat ik mee naar Pontevedra ben kunnen gaan met de gasten van Kasterlee!
Bedankt hé mannen, jammer dat de wedstrijd wat minder goed was maar voor de rest was het vreet plezant! Iedereen die ooit eens naar daar mag gaan, elektrische pompen meenemen! ;-)

De lijnwedstrijden gingen al bij al niet slecht, maar zeker niet super. 4e op de k1 500 in Neerpelt, 3 podiumplaatsen in k2 met Daivy en de 7e plaats in k1 1000 op het BK, en een overwinning op de k2 5000 met Tom Cremers in Zwevegem.
Het had beter gekund/gemoeten.

Wat mij ook opvalt is dat er minder en minder volk is, vooral het bk was triestig. Vorig jaar nog reeksen in k1 en 1/2 finale in k2....dit jaar kwart finale in k1 en direkt finale in k2. In de k4 waren ocharme 5 boten ingeschreven..... Dringend tijd dat er eens nagedacht wordt hoe we dit kunnen veranderen. Mischien terug senioren en elites maken met een puntensysteem.....? A en B finales....? Of zorgen dat er elk weekend wel iets leuks te doen is....k2 200 mix, is een 10000 m, een 200 m aflossing....? Zo worden de lijnwedstrijden ook weer aantrekkelijk voor de vaarders die niet elke dag kunnen trainen maar die er wel moeten zijn om je wedstrijd leuk en gezellig te maken.

De snorkeltjes

. . .

Marathon van Kasterlee

Als voorbereiding op de k4 Marathon in Pontevedra op 15 augustus heb ik als test vorige zondag meegedaan aan de marathon van Kasterlee.
22 km koers met 4 overdraagpunten waarvan één langer dan 1 km..... gezellig......

De start was op het Kempisch kanaal, aan Sas 6, drie sassen verder mochten we dan een dikke km lopen naar de nete om zo stroomop naar Kasterlee te varen.

Het grootste deel van de wedstrijd lag ik in een kopgroep van 4 samen met Mark Mertens, Jan Laenen en Steven Dierckx.
Ik voelde me de hele wedstrijd heel goed en ben nooit in het rood moeten gaan waardoor ik me in de laatste kilometers op de Nete nog vrij fris voelde en er nog een paar versnellingen kon uithalen, in de laatste kilometer was Mark Mertens de laatste die moest lossen. Ik kwam als eerste aan met 30" voor op Mark, Steven werd 3' later derde, Jan en Bart Cluytens maakten er een sprint van voor de vierde plaats. Jan werd vierde, Bart knap vijfde.

Mijn eerste overwinning op een k1 marathon in België, toch eens over nadenken of ik niet wat meer marathons ga meedoen :-)
Of zou het geweest zijn door al die supporters op de fiets en aan de overdraagpunten.....? ;-)

Test is dus meer dan geslaagd, op naar Pontevedra en hopelijk gaat het daar evengoed!

3 weken relatieve rust...

Na 3 weken rust ben ik maandag weer beginnen te trainen, binnen een dikke maand mag ik met de gasten van Kastel mee naar de K4 marathon in Pontevedra, aangezien zij allemaal al een heel jaar marathon varen heb ik wat in te halen. Normaal gezien moet een maand stevig trainen wel voldoende zijn om het daar te overleven en zelfs om een goed resultaat te halen.
Ik verwacht wel wat van die wedstrijd, samen met Jan Laenen en de gebroeders Dierckx moeten we sterk genoeg zijn om er daar iets deftigs van te bakken.....
De Seppe zal ons als begeleider het goeie voorbeeld wel geven.

T is niet dat ik 3 weken heb stilgezeten, beetje gevaren, wat gaan lopen, dagje werchter en afgelopen zaterdag gaan skydiven in Spa!
Vanop 4000 meter uit een vliegtuig springen en dan een dikke halve minuut vallen tot op 1500 meter..... gewoon beestig! Alleen het moment waarop je uit het vliegtuig valt is nogal verschieten, de rest is genieten!

Enkele foto's van voor tijdens en na:

weer thuis....

We zijn alweer een paar dagen thuis en volop aan t werk :-)

Tijd om na te gaan wat beter had gemoeten en hoe dat dan zou moeten gebeuren, genoeg stof om over na te denken dus....

Wat me is opgevallen is dat de top alleen maar breder geworden is, landen als Oostenrijk, Slovenie en Engeland mengen zich tussen de toplanden (Frankrijk, Tsjechie, Duitsland en Italie). Aan ons om ervoor te zorgen dat we er ons zo snel mogelijk weer tussenwringen....

Hoe ik dit zelf ga doen weet ik nog niet, daar zal ik eens een paar weken rustig moeten over nadenken.

K heb al enkele foto's van de ploegenwedstrijd, als ik er nog meer heb gooi ik ze er hier wel eens op!

Bedankt aan iedereen die hier een berichtje heeft geplaatst!

Ploegenkoers ...

We zijn zonet 7de geworden in de ploegenkoers.
Het was een zeer zware wedstrijd op het einde van een zeer zware week maar met het resultaat zijn we zeker tevreden. Iedereen heeft super hard zijn best gedaan en dat leverde een mooi resultaat op.
We kunnen dus moe maar tevreden aan onze rustperiode beginnen en morgen keren we terug naar huis.

Sprint race ...

Gisteren stond de sprint wedstrijd op het programma, dit was de wedstrijd waar ik het meest naar uitkeek en waar ik ook speciaal voor getraind had. Het resultaat was niet echt fantastisch maar ook niet slecht. Ik had graag bij de eerste 20 geweest maar ik heb alles gegeven en kon echt niet sneller dus er was niet veel aan te doen.

Resultaat:

Ikzelf 23ste: 1.53.07 en 1.51.91
Corentin 33ste: 1.55.56 en 1.55.93
Stefan 41 ste: 2.02.09 en 1.59.56

Kate 24 ste: 2.17.15 en 2.17.41

Gisteren stond er ook nog het wk voor de masters op het programma waar ons landje ook in vertegenwoordigd werd, en geen klein beetje. Hans won deze wedstrijd bij de masters 35-45jaar en werd dus tot wereldkampioen bekroond. Philippe Hasaerts en Johan Kennes werden in dezelfde wedstrijd knap 9de en 13de.

Vandaag is er nog de ploegenkoers, hopelijk kunnen we ons hier toch nog een beetje tonen zodat we met een goed gevoel naar huis kunnen komen zondag.

Classic race ...

De eerste twee wedstrijddagen hier in Tsjechië zitten er weeral op en we mogen tevreden terugblikken naar de klassieke wedstrijd van vandaag.
Nadat gisteren de non-stop wedstrijd werd gevaren om onze startplaats van vandaag te bepalen was het vandaag tijd voor het echte werk wat volgende resultaten opleverde voor de belgen:

Hans Meersmans 27ste: 20'48"00
Ikzelf 29ste: 20'53"96
Corentin Boucher 32ste: 20'55"09
Stefan Cammaerts 42ste: 21'30"02

Kate Lambrechts 25ste: 24'25"33

Iedereen mocht dus best tevreden zijn.
Zelf heb ik me vooral toegelegd op de sprint wedstrijd van vrijdag en aangezien het resultaat van vandaag goed meevalt en ook het gevoel goed was, zie ik het wel zitten voor vrijdag.

Morgen staat er een rustdag op het programma en vrijdag is het dus de grote dag ...

Aangekomen in Karlovy Vary ...

Even een kort berichtje om te zeggen dat we goed zijn aangekomen in Tsjechië.
Na een zeer vlotte reis zijn we juist in ons hotel toegekomen.
Mooi weer hier, niet te warm en volle zon.
Morgen staat er enkel een rustige training op het programma en kunnen we de rivier dus al een beetje verkennen weliswaar zonder dat er water gelost zal worden.
De volgende dagen volgt er meer nieuws ...

WK Karlovy Vary

Zondag is het zover, dan vertrekken we naar het WK in Karlovy Vary.
Het BK lange baan van twee weken geleden was het bewijs dat de vorm er op de juiste moment aankomt.

Ik zal proberen om na de wedstrijden ff een berichtje te posten.

Programma: dinsdag - non stop, woensdag klassieke wedstrijd, vrijdag sprint en zaterdag ploeg.

Uitslagen en startlijsten komen te staan op http://www.wwc2006.com/